Stresshåndtering og produktivitet

Hvordan har virksomhedens medarbejdere det?

Hvordan er arbejdsmiljøet?

Flere undersøgelser indikerer, at musik har en positiv indvirkning på vores arbejde,og at musik fremmer vores velvære, og får os til at arbejde hurtigere og mere effektivt.

Musik er med til at få en behagelig stemning ind i arbejdet og gøre, at vi yder mere og hurtigere. Derudover virker musik smertedæmpende, så vi kan holde ud i længere tid.

Når arbejdsopgaverne hober sig op, og stresshormonerne truer med at gøre deres indtog, kan det betale sig at tænde for musikken, fordi musikken har en rigtig god virkning i forbindelse med stresshåndtering.

Musik er til glæde for alle, også i arbejdstiden – men hvordan?

Kurset veksler mellem foredrag og workshops, hvor kursisterne lærer hvordan musikken virker på os, og hvilke virkemidler der virker bedst på den enkelte.

Vi gennemgår hvilken musik der kan virke, og hvilken musik der absolut ikke virker, og hvorfor det er sådan.

Kurset indeholder små øvelser som er spækket med informationer omkring musikkens virkemidler, og krydret med musikeksempler.

Der lægges vægt på en åben dialog med kursisterne.

Kursusvarighed: 4 timer.


<script>
(function(i,s,o,g,r,a,m){i[‘GoogleAnalyticsObject’]=r;i[r]=i[r]||function(){
(i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o),
m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m)
})(window,document,’script’,’https://www.google-analytics.com/analytics.js’,’ga’);

ga(‘create’, ‘UA-62578112-1’, ‘auto’);
ga(’send’, ‘pageview’);

</script>